Stärke beginnt in deiner Mitte
Du willst deinen Rücken entlasten, deine Haltung verbessern und deinen Bauch gezielt kräftigen?
Dann ist MOVE Core dein Kurs!
Was erwartet dich?
Gezieltes Training für Bauch und Rücken, funktional und bewusst.
Für mehr Stabilität, eine gesunde Haltung und eine starke Mitte im Alltag.
Wann?
Jeden Mittwoch, 17:50–18:20 Uhr
Start: 21. Mai
Wo? Neuro Campus Hotel Das Morgen, Vitznau
Let’s build your core from the inside out.
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Weitere Informationen
www.kristina-ziegler.com