Ein Yoga- und Klangwochenende zum Entspannen und Geniessen
Wir praktizieren Viniyoga, eine Methode, die sich an alle Menschen richtet und den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt stellt. Wir verbinden Asanas (Körperübungen) mit unserem Atem und lernen dabei auch verschiedene Atemtechniken kennen.
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