Connexion avec le ciel et la terre - en nous et autour de nous
Le vendredi soir, nous nous régalerons d'un délicieux repas asiatique et serons ensuite transportés dans le monde des mythes indiens par le conteur Roland Gelfert.
Le samedi et le dimanche, nous vivons et apprécions avec le chakra yoga les nombreuses couleurs entre ciel et terre en nous et autour de nous et pouvons y puiser connaissance et bonheur. Nous arrivons toujours plus profondément en nous-mêmes.
Il en résulte un centrage, une joie de vivre et une saine confiance originelle en notre propre être et en la création. Le yoga et la dynamique en spirale en harmonie nous offrent une liberté de mouvement, un alignement sain et une bonne sensation de bien-être corporel. Des éléments de relaxation et des méditations contemplatives nous permettent de trouver le calme et la sérénité et nous conduisent en douceur à la découverte de notre centre.
Selon le temps, nous nous laissons également envoûter par le yoga dans la belle nature du Rigi....
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